<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>EQ &#8211; Palagrit Consultant Co.,Ltd</title>
	<atom:link href="https://www.palagrit.com/portfolio-category/eq/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.palagrit.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 Feb 2025 06:07:26 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.1</generator>
	<item>
		<title>หลักสูตร Mindfulness with EQ &#038; Stress Management At Work บริษัท BMW (Thailand) Co.,Ltd</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/mindfulness-with-eq-bmw/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 08:55:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.palagrit.com/?post_type=portfolio&#038;p=33031</guid>

					<description><![CDATA[หลักสูตร Mindfulness with EQ &#38; Stress Management At Work บริษัท BMW (Thailand) Co.,Ltd สำหรับกลุ่มผู้นำยุคใหม่ของบริษัท BMW (Thailand) Co.,Ltd ขอขอบคุณความไว้วางใจจากบริษัท BMW (Thailand) [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>หลักสูตร Mindfulness with EQ &amp; Stress Management At Work บริษัท BMW (Thailand) Co.,Ltd</p>



<p>สำหรับกลุ่มผู้นำยุคใหม่ของบริษัท BMW (Thailand) Co.,Ltd</p>



<p>ขอขอบคุณความไว้วางใจจากบริษัท BMW (Thailand) Co.,Ltd<br>ที่ให้ อ.ริว อชิระวิชญ์และ ทีม Palagrit มีส่วนในการสร้างสรรค์กระบวนการเรียนรู้เพื่อพัฒนา Mindfulness with EQ สำหรับผู้นำยุคใหม่ขององค์กร</p>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<p>สนใจดูข้อมูลหลักสูตรเพิ่มเติมได้ที่ :</p>



<a class="gb-button gb-button-244dd530 gb-button-text btn--action" href="https://www.palagrit.com/in-house-training/mindfulness-at-work-course/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">หลักสูตร Mindfulness at Work</a>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mindfulness At Work with EQ บริษัท AIA จำกัด</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/mindfulness-aia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 May 2023 08:29:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.palagrit.com/?post_type=portfolio&#038;p=30390</guid>

					<description><![CDATA[Customized ServicesMindfulness At Work with EQเติมเต็มความสุขในการทํางานอย่างมีสติด้วย EQ(Mindfulness-Based Emotional Intelligent) ( Co-create &#8211; Mindfulness Program)❤️ Tailor-Made โปรแกรมออกแบบและสร้างสรรค์พิเศษเพื่อพัฒนาทักษะสติส่งเสริมความสุข ประสิทธิภาพและความสัมพันธ์อันดีในการทำงานสำหรับพัฒนาบุคลากรตามบริษัทเฉพาะขององค์กร ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจจาก บริษัท AIA [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Customized Services<br>Mindfulness At Work with EQ<br>เติมเต็มความสุขในการทํางานอย่างมีสติด้วย EQ<br>(Mindfulness-Based Emotional Intelligent)</p>



<p>( Co-create &#8211; Mindfulness Program)<br>❤️ Tailor-Made โปรแกรมออกแบบและสร้างสรรค์พิเศษเพื่อพัฒนาทักษะสติส่งเสริมความสุข ประสิทธิภาพและความสัมพันธ์อันดีในการทำงานสำหรับพัฒนาบุคลากรตามบริษัทเฉพาะขององค์กร</p>



<p>ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจจาก บริษัท AIA จำกัด และผู้เข้าร่วมเรียนรู้ทุกท่าน<br>ที่ให้ อ.ริว อชิระวิชญ์ และ Palagrit Team ในการเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสรรค์กระบวนการเรียนรู้เพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์และพัฒนาสมรรถนะการสื่อสารเชิงลึกด้าน SOFTSKILLS สำหรับทีมงานที่มีศักยภาพสูงขององค์กร</p>



<p>**<em>การลงรูปภาพมีการขออนุญาติจากผู้เรียนเรียบร้อยแล้ว</em>**</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Collaborative Communication with EQ บริษัท Maxim Integrated Products จำกัด</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/communication-maxim-integrated/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Mar 2023 08:02:36 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.palagrit.com/?post_type=portfolio&#038;p=30384</guid>

					<description><![CDATA[Customized ServicesCollaborative Communication with EQ สร้างความเข้าใจ เพิ่มความร่วมมือด้วยวิธีการสื่อสารแบบผู้นําที่มีความฉลาดทางอารมณ์ ( Co-create &#8211; Communication Program)❤️ Tailor-Made โปรแกรมออกแบบและสร้างสรรค์พิเศษเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารสำหรับกลุ่มผู้นำและทีมงานยุคใหม่ตามบริษัทเฉพาะขององค์กร ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจจาก บริษัท Maxim Integrated Products (Thailand) [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Customized Services<br>Collaborative Communication with EQ</p>



<p>สร้างความเข้าใจ เพิ่มความร่วมมือด้วย<br>วิธีการสื่อสารแบบผู้นําที่มีความฉลาดทางอารมณ์</p>



<p>( Co-create &#8211; Communication Program)<br>❤️ Tailor-Made โปรแกรมออกแบบและสร้างสรรค์พิเศษเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสาร<br>สำหรับกลุ่มผู้นำและทีมงานยุคใหม่ตามบริษัทเฉพาะขององค์กร</p>



<p>ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจจาก บริษัท Maxim Integrated Products (Thailand) Co., Ltd.<br>ที่ให้ อ.ริว อชิระวิชญ์ และ Palagrit Team ในการเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างสรรค์กระบวนการเรียนรู้เพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์และพัฒนาสมรรถนะการสื่อสารเชิงลึกด้าน SOFTSKILLS สำหรับทีมงานที่มีศักยภาพสูงขององค์กร</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>The Next Generation Leadership Development Program บริษัท โนวาเทค เฮลธ์แคร์ จำกัด</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/leadership-novatec-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jun 2022 01:16:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.palagrit.com/?post_type=portfolio&#038;p=30057</guid>

					<description><![CDATA[หลักสูตร The Next Generation Leadership Development Program บริษัท โนวาเทค เฮลธ์แคร์ จำกัด]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>หลักสูตร The Next Generation Leadership Development Program บริษัท โนวาเทค เฮลธ์แคร์ จำกัด</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>The Next Generation Leadership Development Program บริษัท โนวาเทค เฮลธ์แคร์ จำกัด</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/leadership-novatec/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Jan 2022 01:12:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.palagrit.com/?post_type=portfolio&#038;p=30045</guid>

					<description><![CDATA[หลักสูตร The Next Generation Leadership Development Program บริษัท โนวาเทค เฮลธ์แคร์ จำกัด]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>หลักสูตร The Next Generation Leadership Development Program บริษัท โนวาเทค เฮลธ์แคร์ จำกัด</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Communication With EQ -Hitachi Sunway (Virtual Class)</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/communication-with-eq-hitachi-sunway/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2021 14:45:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.palagrit.com/?post_type=portfolio&#038;p=28177</guid>

					<description><![CDATA[เติมเต็มความสุข ทุกการสื่อสารด้วย&#8221;ความเข้าใจ” (Virtual Classroom) Hitachi Sunway Information Systems (Thailand) Ltd., หลักสูตรที่ถ่ายทอดหัวใจของการสื่อสาร จบลงด้วยความประทับใจและความอบอุ่นจากมิตรภาพของผู้เรียน หลักสูตรนี้ช่วยทำให้ทุกการสื่อสารเป็นไปด้วยความเข้าใจความต้องการของทุกฝ่ายได้ เราสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับทุกคนที่เราทำงานด้วยได้ถ้าหากเรารู้วิธีสื่อสารด้วยความฉลาดทางอารมณ์ วิทยากร : อ.ริว อชิระวิชญ์ ภักดิ์โชติพงศ์]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เติมเต็มความสุข ทุกการสื่อสารด้วย&#8221;ความเข้าใจ”</p>



<p>(Virtual Classroom)</p>



<p>Hitachi Sunway Information Systems (Thailand) Ltd.,</p>



<p>หลักสูตรที่ถ่ายทอดหัวใจของการสื่อสาร จบลงด้วยความประทับใจและความอบอุ่นจากมิตรภาพของผู้เรียน</p>



<p>หลักสูตรนี้ช่วยทำให้ทุกการสื่อสารเป็นไปด้วยความเข้าใจความต้องการของทุกฝ่ายได้ เราสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับทุกคนที่เราทำงานด้วยได้ถ้าหากเรารู้วิธีสื่อสารด้วยความฉลาดทางอารมณ์</p>



<p>วิทยากร : อ.ริว อชิระวิชญ์ ภักดิ์โชติพงศ์</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Communication with EQ for Supervisor รุ่นที่ 1 , Cigna</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/communication-cigna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Mar 2020 11:09:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://localhost/palagrit-D/?post_type=portfolio&#038;p=360</guid>

					<description><![CDATA[เติมเต็มความสุขทุกการสื่อ ด้วยความเข้าใจเราเปลี่ยนแปลงที่ตัวเราก่อนได้ เราให้ความเข้าใจก่อนได้ แม้ไม่เห็นด้วยแต่เราเห็นใจผู้อื่นได้ เราเริ่มเป็นฝ่ายยิ้มให้ก่อนได้ เราเติมเต็มความสุขให้ใจของเราก่อนได้ เราให้ใจในการรับฟังผู้อื่นได้ เราเริ่มเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองก่อนได้ เราควบคุมอารมณ์และรับผิดชอบทุกความรู้สึก และการกระทำของเราได้ เราให้ความเข้าใจผู้อื่นได้ เราทำให้ทุกการสื่อสารเป็นไปด้วยความเข้าใจความต้องการของทุกฝ่ายได้ เราสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับทุกคนที่เราสัมพันธ์ด้วยได้ เริ่มจากตัวเราเองครับ ไม่ว่าสิ่งภายนอกจะเป็นอย่างไร เรามีทางเลือกที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์ในเชิงบวกได้เสมอ ถ้าเรามีสติช้าการตัดสินผู้อื่นลงและรับรู้ความรู้สึกของผู้อื่นมากขึ้นเพราะเราทุกคนมีหัวใจ ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจจาก Cigna และข้อมูลในการทำงานดีๆร่วมกันจากคุณนิขอบคุณน้องจ๋าผู้ช่วยของผมสำหรับการ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เติมเต็มความสุขทุกการสื่อ ด้วยความเข้าใจ<br>เราเปลี่ยนแปลงที่ตัวเราก่อนได้ เราให้ความเข้าใจก่อนได้ แม้ไม่เห็นด้วยแต่เราเห็นใจผู้อื่นได้</p>



<p>เราเริ่มเป็นฝ่ายยิ้มให้ก่อนได้ เราเติมเต็มความสุขให้ใจของเราก่อนได้</p>



<p>เราให้ใจในการรับฟังผู้อื่นได้ เราเริ่มเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเองก่อนได้</p>



<p>เราควบคุมอารมณ์และรับผิดชอบทุกความรู้สึก และการกระทำของเราได้</p>



<p>เราให้ความเข้าใจผู้อื่นได้ เราทำให้ทุกการสื่อสารเป็นไปด้วยความเข้าใจความต้องการของทุกฝ่ายได้</p>



<p>เราสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับทุกคนที่เราสัมพันธ์ด้วยได้ เริ่มจากตัวเราเองครับ</p>



<p>ไม่ว่าสิ่งภายนอกจะเป็นอย่างไร เรามีทางเลือกที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์ในเชิงบวกได้เสมอ ถ้าเรามีสติช้าการตัดสินผู้อื่นลงและรับรู้ความรู้สึกของผู้อื่นมากขึ้น<br>เพราะเราทุกคนมีหัวใจ</p>



<p>ขอขอบคุณสำหรับความไว้วางใจจาก Cigna และข้อมูลในการทำงานดีๆร่วมกันจากคุณนิ<br>ขอบคุณน้องจ๋าผู้ช่วยของผมสำหรับการ Support งานดีๆตลอดคลาส<br>ดีใจที่เราได้ส่งมอบงานที่มีความหมายร่วมกันครับ</p>



<p>ขอบคุณผู้เรียนทุกท่านที่เปิดใจเรียนรู้และแลกเปลี่ยนกันด้วยความสุขตลอดคลาส<br>ปล.ขอบคุณสำหรับFeedback และผลตอบรับที่ดีมากจากทุกท่าน สิ่งนี้เป็น ”พลัง”และแรงบัลดาลใจในการทำงานอย่างมีความหมายของผมครับ</p>



<p>วันนี้ทุกคนทำให้ผมมีกำลังใจและพลังใจมากมายเช่นกันครับ<br>ห้องเรียนที่เสียงหัวเราะดังมากและเป็นตัวเองอย่างผ่อนคลาย</p>



<p>ริว อชิระวิชญ์</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Communication With EQ &#8211; Chubb Insurance Co. (PLC)</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/communication-chubb/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 08:08:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://localhost/palagrit-D/?post_type=portfolio&#038;p=338</guid>

					<description><![CDATA[เติมเต็มความสุข ทุกการสื่อสาร ด้วยความเข้าใจ หลักสูตรออกแบบพิเศษเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารด้วยความเข้าใจ เริ่มต้นได้ที่การเรียนรู้ และเปลี่ยนแปลงตัวเองจากความรู้สึกภายในใจตนเอง ขอขอบคุณคุณบอย คุณฝ้าย คุณลั้ง คุณเบียร์ ที่ให้ความไว้วางใจและการสนับสนุนข้อมูลดีๆสำหรับการออกแบบหลักสูตรเพื่อให้เป็นประโยชน์กับผู้เรียนมากที่สุด ขอขอบคุณพี่แม็ก ผู้บริหารที่ให้ความใส่ใจทีมงานและให้ความสำคัญกับclassนี้ และสุดท้าย ขอขอบคุณพี่ๆ น้องๆ ผู้เรียนชาว Chubb ทุกคนที่เปิดใจ แลกเปลี่ยนความคิดเห็น [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>เติมเต็มความสุข ทุกการสื่อสาร ด้วยความเข้าใจ</p>



<p>หลักสูตรออกแบบพิเศษเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารด้วยความเข้าใจ เริ่มต้นได้ที่การเรียนรู้ และเปลี่ยนแปลงตัวเองจากความรู้สึกภายในใจตนเอง</p>



<p>ขอขอบคุณคุณบอย คุณฝ้าย คุณลั้ง คุณเบียร์ ที่ให้ความไว้วางใจและการสนับสนุนข้อมูลดีๆสำหรับการออกแบบหลักสูตรเพื่อให้เป็นประโยชน์กับผู้เรียนมากที่สุด</p>



<p>ขอขอบคุณพี่แม็ก ผู้บริหารที่ให้ความใส่ใจทีมงานและให้ความสำคัญกับclassนี้</p>



<p>และสุดท้าย ขอขอบคุณพี่ๆ น้องๆ ผู้เรียนชาว Chubb ทุกคนที่เปิดใจ แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เปิดเผยความรู้สึก และร่วมออกแบบการสื่อสารด้วยความเข้าใจไปด้วยกัน</p>



<p>ขอบคุณทุกคนที่เติมเต็มความสุขให้ผมเช่นกัน<br>ขอบคุณจากหัวใจครับ</p>



<p>ริว อชิระวิชญ์</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Advanced Communication and Feedback with EQ &#8211; Thai Union Group</title>
		<link>https://www.palagrit.com/portfolio/advanced-communication-tu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Jul 2018 05:27:00 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">http://localhost/palagrit-D/?post_type=portfolio&#038;p=153</guid>

					<description><![CDATA[“คนเราไม่สามารถที่จะไม่สื่อสารได้” เหตุผลแท้จริงของการสื่อสาร คือ “เราต้องการเข้าใจกัน” ความท้าทายของการสื่อสาร คือ เราไม่เคยรู้ว่า เราอาจมีบางส่วนที่ยังไม่เข้าใจแม้แต่ “ตัวของเราเอง” กับการออกแบบห้องเรียนที่นำพาให้ผู้เรียนที่น่ารักของผม “ทำความรู้จักกับตัวเองอีกครั้ง” เรียนรู้ทฤษฎีอะไรไปมากมาย อาจจะไม่เท่ากับ “การรู้สึกตัว” ซักครั้งเดียว รู้สึกตัวว่า “ตัวเองรู้สึกอะไร” ? ผมได้นำ Mind [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>“คนเราไม่สามารถที่จะไม่สื่อสารได้”</p>



<p>เหตุผลแท้จริงของการสื่อสาร คือ “เราต้องการเข้าใจกัน”</p>



<p>ความท้าทายของการสื่อสาร คือ เราไม่เคยรู้ว่า เราอาจมีบางส่วนที่ยังไม่เข้าใจแม้แต่ “ตัวของเราเอง”</p>



<p>กับการออกแบบห้องเรียนที่นำพาให้ผู้เรียนที่น่ารักของผม “ทำความรู้จักกับตัวเองอีกครั้ง”</p>



<p>เรียนรู้ทฤษฎีอะไรไปมากมาย อาจจะไม่เท่ากับ “การรู้สึกตัว” ซักครั้งเดียว รู้สึกตัวว่า “ตัวเองรู้สึกอะไร” ?</p>



<p>ผมได้นำ Mind map for Meditation เป็นเครื่องมือพาให้ผู้เรียน รู้จักกับความคิด ความรู้สึกของตัวเอง “รู้สึกตัว” ชัดๆ ทีละขณะ ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ดีที่ให้เรากลับมาเท่าทันและบริหารจัดการความรู้สึกของเราได้ดีมากขึ้น</p>



<p>และทำความรู้จักผู้อื่นในเชิงลึกผ่านทฤษฎีภูเขาน้ำแข็ง แม้ในบางพฤติกรรมบนภูเขาน้ำแข็งของใครบางคนที่เราอาจจะยังไม่เข้าใจทั้งหมดในตอนนี้</p>



<p>เราอาจไม่ต้องรีบร้อนทำความเข้าใจ<br>..เพียงให้เวลาตัวเอง..</p>



<p>ให้เวลาลงลึกถึงความรู้สึกภายในตัวเอง คุณสมบัติดีๆภายใน เมื่อเรารู้สึกถึงสิ่งนั้นในตัวเอง เราจะยอมรับสิ่งนั้นในตัวผู้อื่นได้ไม่ยาก</p>



<p>มีผู้เรียนท่านหนึ่งกล่าวว่า&#8230;<br>“ชีวิตของพวกเราก็เหมือนกับดาบ ที่กว่าจะมาเป็นดาบในวันนี้ได้ ต้องผ่านการหลอมด้วยความร้อนมากว่านับพันองศา ต้องผ่านการทุบตีมานับพันครั้ง และผ่านการลับคมมาอึกนับครั้งไม่ถ้วน การเรียนรู้ในสองวันนี้ก็เหมือนกับการมาลับดาบของพวกเราให้คมขึ้นนั่นเอง”</p>



<p>ความเป็นจริงของชีวิต มนุษย์ทุกคนล้วนแตกต่าง ต่างความคิด ต่าง(ทิศ)ทาง ต่างวิธีการ แต่มีสิ่งหนึ่งที่เราไม่ต่างกัน คือ “ความเป็นมนุษย์ที่เท่าเทียม”</p>



<p>ใช้หัวใจของความเป็นเพื่อนมนุษย์ที่เท่าเทียมนั้นสื่อสาร “ความต้องการ” ของตัวเองและดูแล “ความต้องการ” ของคนตรงหน้าให้กลับสู่บ้านของความรู้สึกที่ไว้วางใจ และปลอดภัยได้อีกครั้ง..</p>



<p>ขอบคุณสำหรับความไว้วางใจที่มอบให้ผมเสมอครับ<br>ผมรู้สึกมีความสุขทุกครั้งที่ได้มาร่วมงาน Thai Union</p>



<p>ริว อชิระวิชญ์</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
