ทำไมต้อง Mind Map?

คุณเชื่อว่า Mind Map มันจะมีประโยชน์กับคุณจริงๆมั้ย? ทำไม Mind Map จึงมีความสำคัญ?

เพราะพวกเราจำนวนมากมักจะพบเจอกับความทุกข์จากกระบวนการคิดของตัวเองที่ตีบตัน อยากหาทางออกแต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อที่จะออกไปจากตรอกแคบๆนั้น


ทำไมต้อง Mind Map

ทำไมต้อง Mind Map? แล้วการรู้เรื่องนี้ความสำคัญกับเราอย่างไร? เมื่อพูดถึงเรื่องนี้เราอาจจะต้องย้อนกลับไปเล็กน้อยถึงความรู้สึกของพวกเราขณะที่จดบันทึกสิ่งต่างๆ ตามความคุ้นเคยและความเคยชินกันดูก่อนสักหน่อย

อย่างแรกเลย ผมอยากเชิญชวนให้คุณได้ลองจินตนาการและตอบคำถามง่ายๆสั้นๆดังต่อไปนี้ด้วยตนเองดูก่อนนะครับ

  • ทุกวันนี้คุณจดบันทึกด้วยวิธีการแบบไหนบ้าง?
  • คุณสามารถจดจำเนื้อหาที่คุณจดบันทึกล่าสุดได้มากน้อยแค่ไหน?
  • คุณได้ใช้ภาพวาดและสีสันในการจดบันทึกครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?
  • ในขณะที่คุณวาดภาพคุณรู้สึกอย่างไร คุณพอใจกับผลงานที่ออกมามั้ย?
  • คุณสามารถเรียกข้อมูลต่างๆที่จดบันทึกไว้ ออกมาสรุปประเด็นสำคัญและนำเสนออย่างเป็นระบบดังที่ใจปรารถนาได้หรือไม่?

หากคุณพบว่ากับคำตอบของคุณจากคำถามข้างต้นไม่ค่อยเป็นที่น่าพอใจสำหรับคุณเท่าไหร่ คุณอาจจะต้องหันกลับมามองดูเครื่องมืออันทรงพลังที่จะช่วยให้คุณใช้พลังจากศักยภาพสมองของคุณได้ดีขึ้นด้วย Mind Map อย่างจริงจังสักครั้งหนึ่งแล้วล่ะครับ

เพราะ Mind Map เป็นวิธีการที่สุดยอดในการที่เราจะสามารถเข้าใจได้ถึงระบบและรูปแบบที่สมองของเราคุ้นชินกับการคิด วิเคราะห์ แยกแยะ จดจำและสร้างสรรค์มันออกมา

ให้เศษซากของความคิดในความทรงจำค่อยๆตกผลึกออกมาเป็นถ้อยคำบันทึก จดจำและใช้ประโยชน์ด้วยความคิดสร้างสรรค์ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ


คุณเชื่อว่า Mind Map มันจะมีประโยชน์กับคุณจริงๆมั้ย?

ในปัจจุบัน พวกเราจำนวนมากมักจะพบเจอกับความทุกข์จากกระบวนการคิดของตัวเองที่ตีบตัน อยากหาทางออก แต่ก็ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเพื่อที่จะออกไปให้พ้นจากตรอกแคบๆนั้นได้

ตรอกที่เรียกว่า “หลุมพรางของความคิด”(Thinking Trap) ซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเราหลายคนเผลอสร้างมันขึ้นมาโดยไม่รู้ตัว

ซึ่งหากว่าโดยตามจริง สิ่งที่เป็นหลุมพรางของความคิดจำนวนมาก ล้วนแล้วแต่เคยเอื้อประโยชน์ให้แก่ชีวิตเรามาแล้วไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

เช่น หากในวัยเด็กเราเคยลงเล่นน้ำแล้วเกิดอุบัติเหตุต้องจมน้ำได้รับความทรมานจากอาการสำลักน้ำ สมองก็จะบันทึกความทรงจำเป็นความคิดตั้งต้นไว้ว่า การลงเล่นน้ำเป็นอันตรายและอาจทำให้เสียชีวิตได้ พอคุณโตขึ้นมาก็อาจจะกลายเป็นคนที่กลัวน้ำ ว่าน้ำไม่เป็นหรือไม่กล้าว่ายน้ำเลยก็เป็นได้

จะเป็นการดีกว่ามั้ยครับ ถ้าเราสามารถทำความเข้าใจกับระบบความคิดของตัวเองได้ ซึ่งก็คงจะไม่มีผู้เชี่ยวชาญคนไหนในโลกจะช่วยขุดคุ้ย ทำความความเข้าใจกับสิ่งที่อยู่ในหัวของคุณได้ดีที่สุดเท่ากับตัวคุณเอง

สมองเป็นเหมือน Smart Device ที่กำลังรอการอัพเดทและอัพเกรดโปรแกรม(Up Skills & Re Skills) ที่จะช่วยค้นหาข้อมูลในตัวเองแล้วนำไปปรับใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ซึ่ง MindMap นั้นถือได้ว่าเป็นเครื่องมือที่สำคัญมากๆที่จะช่วยพวกเราในด้านนี้ เพราะจะช่วยให้เรามีความสามารถที่เพิ่มขึ้นในการคิด ทั้งการแบบมองเห็นข้อมูลเป็นภาพรวม และสามารถเชื่อมโยงต่อประกอบรายละเอียดต่างๆในสมอง ด้วยความคิดสร้างสรรค์ได้อย่างน่าอัศจรรย์

เหมือนกับว่าคุณได้ติดตั้งอากู๋ หรือ Google Search เอาไว้กับตัวคุณเอง ซึ่งในที่นี้ก็คือขุมพลังจากสมองของคุณนั่นเอง


สมองเราชอบประหยัดพลังงาน

เนื่องจากว่าสมองของเรานั้นมีน้ำหนักต่อสัดส่วนน้ำหนักรวมของร่างกายเพียงแค่ 2% แต่กลับเป็นอวัยวะที่ต้องใช้พลังงานในร่างกาย  เพื่อให้เกิดการทำงานแบบ Active ค่อนข้างสูงมากถึง 20-25% ของพลังงานทั้งหมดในร่างกาย

เฉลี่ย 350-450 แคลอรี่ต่อวันโดยในวัยผู้ใหญ่ และหากเป็นเด็กวัย 5-6 ขวบสมองจะใช้พลังงานร่างกายมากถึง 60% เลยทีเดียว

ดังนั้นสมองของพวกเราจึงมักมีอาการที่ชอบประหยัดพลังงาน หรือเรียกง่ายๆว่าชอบขี้เกียจอยู่บ่อยครั้ง เพราะเมื่อเจอสิ่งใดสมองก็ชอบที่จะติดตั้งโปรแกรมอัตโนมัติให้คุณอยู่เสมอ

ในหลายๆครั้งจึงกลับกลายเป็นความประมาทและขาดความรอบคอบ หรืออาจตัดสินใจผิดพลาดเพราะเผลอมองข้ามรายละเอียดต่างๆที่ได้เปลี่ยนแปลงไปแล้ว จากข้อมูลชุดเดิมที่สมองของคุณได้รับรู้เอาไว้ก่อนหน้านี้  แล้วสั่งการร่างกายให้เคลื่อนไหวกระทำไปตามที่ได้โปรแกรมเอาไว้ล่วงหน้า

หากคุณไม่อยากให้ความคิดของคุณเกิดความพลาดบ่อยๆ คุณควรจะได้มีโอกาสได้รับคำแนะนำเรื่อง Mind Map จากอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีกระบวนการฝึกฝนที่ดี เพื่อให้เกิดความเข้าใจเรื่อง Mind Map อย่างถูกต้องและลึกซึ้งยิ่งกว่าเดิม

เพราะครูฝึกสมองมือดีจะช่วยให้คำแนะนำคุณในการหลอกล่อการทำงานของระบบสมองและพัฒนาการทำงานให้ดีมากยิ่งขึ้น เปรียบเหมือนกับว่าคุณเป็นตำรวจสืบสวนที่นำสุนัขดมกลิ่น K9 ที่ปราดเปรียว ว่องไวและเปี่ยมความสามารถมาหาครูฝึกมืออาชีพมาช่วยฝึกสุนัขให้เชื่อง จนสุนัขของคุณมีทักษะและความชำนาญ สามารถดมกลิ่นสารเสพติดและช่วยคุณในการติดตามจับผู้ร้ายที่สร้างปัญหาให้แก่ชีวิตของคุณได้ในที่สุด

why mind map CTA 550x550 1

เมื่อเราได้ทราบแล้วว่า ทำไม Mind Map จึงมีความสำคัญกับชีวิตของคุณ การเริ่มต้นที่ถูกต้องจึงถือได้ว่าเป็นก้าวแรกที่สำคัญเป็นอย่างยิ่ง

เพราะไม่เช่นนั้นแล้วแทนที่คุณจะได้ประหยัดเวลาในการเรียนรู้และไปพ้นจากหลุมพรางของความคิดที่ส่งผลเสียในชีวิตเสียที อาจจะกลับกลายไปเผลอตกหลุมใหม่เข้าไปอีก ซึ่งคงไม่คุ้มและเสียเวลาในชีวิตเป็นอย่างยิ่ง

ถ้าหากรู้อย่างนี้แล้วมาเริ่มต้นให้ถูกต้องเหมือนการขับรถด้วย GPS ที่ช่วยบอกทางได้อย่างแม่นยำกันดีกว่านะครับ

หากคุณสนใจที่จะได้รับโอกาสในการเรียนรู้ หรืออยากแนะนำการพัฒนาศักยภาพเรื่อง Mind Map ให้แก่องค์กรของคุณ โดยอาจารย์ผู้ชำนาญการที่มีประสบการณ์ในการสอนให้แก่ผู้เรียนจำนวนมากในองค์กรต่างๆมาแล้วทั่วประเทศ

หากคุณสนใจทักษะที่จะนำองค์กรไปสู่การเปลี่ยนแปลง

บทความที่เกี่ยวข้อง

Spiritual Health สุขภาวะทางปัญญา คืออะไร ส่งเสริมความสุขในการทำงานได้อย่างไร

ชวนมาสำรวจแนวคิดรวมถึงทำความเข้าใจที่มาของ นิยามของ Spiritual Health และความสำคัญของ สุขภาวะทางปัญญาทั้งในชีวิตส่วนตัวและการทำงานที่หลายคนอาจมองข้ามไป โดยอ้างอิงจากคำอธิบาย รศ.ดร.นพ.ชัชวาลย์ ผู้อำนวยการศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล…...

spiritual health

Future Skills ทักษะอะไรบ้างที่จะเป็นที่ต้องการในปี 2025

Future Skills หรือทักษะแห่งอนาคตคืออะไร Future Skills คือ ทักษะและความสามารถที่สำคัญและจำเป็นสำหรับชีวิตและการทำงานในอนาคต โดยเฉพาะในยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตเราแทบทุกด้าน เป็นทักษะที่เน้นเตรียมความพร้อมในการรับมือกับการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วในศตวรรษที่ 21…...

future skills ทักษะแห่งอนาคต

Soft Skill มีอะไรบ้าง รวม 8 ทักษะสำคัญในการทำงานปี 2025

ในยุคที่ความสามารถทางอารมณ์และสังคมสำคัญพอๆกับความสามารถทางเทคนิค Soft Skill เป็นคำตอบสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ เสริมสร้างโอกาสในหน้าที่การงานในทุกองค์กร Soft Skill คืออะไร? Soft Skill…...

Soft Skill มีอะไรบ้าง

Resilience ในยุคของการเปลี่ยนแปลง ทักษะสำคัญที่ทุกคนต้องมี

Resilience คืออะไร Resilience หรือ "ความยืดหยุ่น" หมายถึง ความสามารถในการฟื้นตัวจากความยากลำบาก ความเครียด หรือสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย โดยไม่สูญเสียความมั่นใจและแรงจูงใจในการดำเนินชีวิต…...

ทักษะ resilence คืออะไร

ขออภัยค่ะ ยังไม่มีหลักสูตร Public Training ในช่วงนี้

กรุณากรอกชื่อและอีเมลฝากไว้ได้นะคะ เราจะแจ้งให้ทราบถ้ามีข้อมูลอัพเดทค่ะ
Subscription Form